Der Winter hat seine Spuren hinterlassen. Die gemütliche Zeit „hinterm Ofen“, man bewegt sich weniger, die Tage sind kürzer und wir bekommen weniger Sonnenbestrahlung. Die Ernährung ist vitaminärmer aber kohlehydratreicher. Jetzt wo der Frühling erwacht machen sich bei uns jedoch die ersten Zipperlein bemerkbar. Frühjahrsmüdigkeit ist keine Krankheit, der Körper brauch lediglich mehr Zeit um sich umzustellen, sich von überflüssigem Ballast zu befreien.
So, wie die Natur langsam erwacht brauchen auch wir Zeit für eine heilsame Reinigung! Wir machen heute eine gedankliche Reise durch den Frühlingsgarten und entdecken unsere naturgegebenen „Putzmittel“
